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父亲节——给爸爸健康提个醒
来源：慈善医院 更新日期： 2015-05-06
一首催泪的春晚歌曲《时间都去哪了》让无数人心生感慨。在反思亲情都去哪了的同时我们不觉警醒，在我们忙的时候，父母的头发白了，背驼了，牙齿掉了，思想单纯的像个小孩子了。我们却自顾自地生活着，忘记了问爸爸的老胃病，忘记了关心妈妈的风湿痛……
父亲节——给爸爸健康提个醒
父亲节——给爸爸健康提个醒
应酬多要减腰围：父亲进入事业上升期，应酬增多，“三高”风险也随之而来。为了保持身体健康，需要提醒父亲保持适当的体重，特别要注意控制腰部脂肪。体重不正常会影响健康，腰部太粗同样威胁生命，会使寿命明显缩短。
男性问题别硬抗：40岁以上的男性中可能有52％的人受到ED（男性勃起功能障碍）的困扰，性功能障碍成为男性健康问题的交叉点。出现问题，应及时就医，有病不看，不仅是对自己，也是对家人不负责的行为。
保持常出门散步：关心自己的父亲，需要经常督促他运动。进入中老年的父亲，不能去健身房，但要保持常散步。每天坚持散步30分钟，大脑会大量释放内啡呔，这种物质是大脑天然的镇静剂，能让人更清醒，心情变好，保持身材，一切让人苦恼的事也会迎刃而解。
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